Met dit prachtige  winterweer komt er deze week weer de hutspot met pastinaak en zoete  aardappel op tafel. Echt het proberen waard, wij vinden lekkerder en het is lichter verteerbaar ( minder koolhydraten, meer groenten).
Zelf ben ik de wintergroenten echt nog niet zat, dit jaar er veel in gevarieerd en uitgeprobeerd.
De Italiaanse gerechten zoals lasagne , spaghetti  blijven ook een favoriet in ons gezin, wel op verschillende manieren bereid maar de lasagne van Jamie Olivier is zooooo smaakvol , die gaan we ( dochterlief kookt vaak mee 🙂  deze week weer maken.

Maandag: Keuzemenu 
Hutspot met pastinaak en zoete aardappel en rundvlees

Dinsdag: Keuzemenu
Chili con carne met sla

Woensdag:
Lasagne

Donderdag :
Gebakken krieltjes met gewokte sperziebonen en kip

Vrijdag : Keuzemenu  
Hartige taart met broccoli en kaas en kipfilet.
Hartige taart met zalm
Courgettetaart met feta en tomaatjes ( koolhydraatarm,  taart zonder bladerdeeg)

Zaterdag:
(oven )patat met erwten , sla en snacks

Zondag :
Zalm in bladerdeeg met gemengde sla

Advertenties